preguntas nutrición y salud en la adolescencia

NUTRICIÓN Y SALUD EN LA ADOLESCENCIA**

Cada uno de los puntos anteriores se refiere a un factor que está relacionado con la nutrición de los adolescentes.

¿Puedes identificar a que campos pertenece cada uno de ellos?

Por ejemplo el primero es factor biológico ¿Y los demás?

·         Físicos

·         Culturales

·         Biológicos

·         Psicológicos

·         Salud

·         Nutricionales

·         Religiosos

·         Económicos

Hasta aquí la autora ha insistido en el medio en que se desarrollan los adolescentes, influye en su hábitos alimenticios piensa en ejemplos. De cómo influye la familia, la escuela, los medios de comunicación y la colonia en lugar de resistencia.

Familia: Nos enseñan a comer frutas y verduras.

La Escuela: Nos enseñan más a fondo las cosas que mantienen una buena salud como el plato del buen comer.

Los medios de comunicación: Nos enseñan productos que dañan nuestra salud.

Colonia: Nos ofrecen pláticas sobre la nutrición.

Según la autora, ¿Cuál es la función que debería tener las personas que se relacionan con los adolescentes en el campo de la educación, la salud y nutrición?

Ser higiénicos, tener una buena nutrición y ser responsables.

Explícate a ti mismo porque cada uno de los grupos que menciona la autora se considera en  riesgo en el aspecto nutricional:

Adolescentes embarazados o en periodo de lactancia: la alimentación durante el embarazo adquiere especial importancia dado que la buena nutrición de la mamá es uno de los componentes fundamentales para el éxito del mismo.

Niños de la calle y jóvenes internados: es muy importante que tengan buena alimentación ya que como viven en la calle corren más riesgo de correr con enfermedades graves.

DEFINE LAS SIGUIENTES PALABRAS:

Fisiológicas: es la ciencia biológica que estudia las funciones de los seres vivos.

Menarquia: Es el día en que se produce el primer episodio del sangrado vaginal de origen menstrual.

Epífisis Oseas: Se llama epífisis a cada uno de los extremos de un hueso largo, es la zona en la que se sitúa las articulaciones.

Los hombres y las mujeres no crecemos igual. ¿Cuál es la diferencia?

Que los hombre aumentan de peso más rápidamente y a las mujeres les cuesta más trabajo adelgazar. Los hombres necesitan más proteínas por su trabajo físico.

Investiga y define claramente que es una Caloría:

Es una unidad de energía del ya en desuso Sistema Técnico de Unidades, basada en el calor específico del agua.

¿Cuál es la relación entre las calorías y proteínas?

Que las dos son importantes para el buen funcionamiento del organismo y para la alimentación de las personas

¿Cuál es la fuente más recomendable de vitamina, las formulas químicas a los alimentos naturales ¿Por qué?

Los alimentos naturales, ya que por la naturaleza de los alimentos podemos encontrar que estos se clasifican en vegetales que nos brindan gran aporte de nutrientes necesarios para nuestro organismo.

¿Para qué sirve la evaluación nutricional?

Es esencial para prevenir y detectar la enfermedad, identificando las desviaciones de los patrones normales.